ファッションモデル RINAさんにインタビュー｜オンナのKARADAラボ

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今月のビューティーリーダーは、RINAさん。
女性ファッション誌やCMで活躍するトップモデルのRINAさん。
ナチュラル＆ヘルシーなライフスタイルも注目されているRINAさんのその秘訣に迫ります！

: 4月17日生まれの牡羊座。
イタリア系ブラジル人の母と日本人の父を持つ。たぐいまれなスタイルと表現力を持ち、多くの女性ファッション誌やCMで活躍するトップモデル。ナチュラル＆ヘルシーなライフスタイルも注目されている。

『モデルRINAのRECIPE OF 美･食･住LIFE』
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http://www.amazon.co.jp/

RINA公式サイト
http://www.rinafujita.com/

: 1.白いチャーム付き化粧ポーチ（ランバン） 2.CHANELのサングラス　3.女の子の顔のついているスパンコールのポーチには、ガムやキャンディーを入れています。Kのチャームは本名がKARINAなので、たまには良いかな、と。 4.無印ノート 5.アネモネフラワーキャップのボールペン 6.メジャー（ピノキオのデザイン）鼻を引っ張って使います。MOMAで購入。 7.KEITAMARUYAMAのフラワー小銭入れ 8.KATE SPADEカードケース 9.KASHWERE 子供用タオル（あひるの頭のついたもの） 10.ひまわりもチーフ付きタオルハンカチ
シンプルなデザインの大きめバッグを持ち歩くことが多いので、バッグの中はカテゴリーにわけて。なるべく楽しいものを入れてます。難しい仕事の打合せでも、気分があがります。

Q．ＲＩＮＡさんがモデルになろうと思ったきっかけは何ですか？

RINA

Ａ．スカウトされてからトントン拍子で東京の事務所へ。
「モデルになろう。」と思ったことはなかった自分がいきなり飛び込んで、実践の毎日が始まりました。

Q．一日のスケジュールを教えてください。

Ａ．
AM5:30起床ストレッチ　腹筋　
AM6:00 BOBBYの散歩
AM6:30 朝食
AM7:15 撮影へ出発
AM7:30〜PM3:00　都内ロケ撮影
PM3:30 帰宅後　BOBBY散歩
PM4:15〜PM6:00 ジムにてエクササイズ
PM6:15〜PM7:00お風呂を湧かしながら夕食の仕度
PM7:00〜PM8:00 夕食
PM8:30〜PM9:15 入浴
PM9:15〜PM10:00 メールのチェック、仕事用の書類まとめ等
PM10:15 就寝

就寝は早いです。22時には寝ますよ。
朝食はフルーツや野菜をミキサーにかけたジュースを飲んでいます。
お昼は外食がほとんどですね。
撮影スタッフと一緒に、お蕎麦とかタジン鍋、イタリアンなど様々ですね。

RINA

Q．ダイエットの体験談を教えてください！

A．モデルになった当初、まわりのモデルさんたちを見て「痩せなければ。」と思い、食事を減らすダイエットを初めてしました。これは食べると太るので結果ダメでした。
食事（栄養）の摂り方、運動がやはり基本であることを実感しました。

Q．お休みの日はどのようにすごしていますか？

A．仕事がびっちりだった週の終わりは、郊外にドライブへ行きたくなります。時には天気が良くなくても。。
おうちにいる時はゆっくりブランチを楽しんだり、掃除に洗濯、服や靴の整理。仕事の資料まとめや、ショッピング、映画を楽しんだり。

撮影／神子俊昭

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: 2010年2月27日発売（定価1,480円+税）
RINAってどうして、あんなにキレイなの？きっと生まれつきよね！彼女に会えば、誰でもそう思うはず。でもあのボディは努力ありきの結果だったのです。本書は、1人暮らしだったころに作っていたシングル女性向けレシピ、パートナーと一緒にいｔだく2人ご飯、そして友達を招いてのパーティレシピ、パートナーと一緒にいただく2人ご飯、そして友達を招いてのパーティレシピを四季折々の生活シーンの楽しみ方をまじえてご紹介しています。約10年のモデル生活から生まれたRINA流レシピなら、HAPPYに理想のボディを手に入れることができるはず！

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アロマキャンドル
帰宅したら、まずアロマキャンドルをたいてリラックス。愛用しているのがミレナーズブティックのキャンドルで、溶けたロウをボディオイルやリップバームとしても使えます。特に好きな香りはこの３つ。右から、Love Passion、Strawberry Champagne、Rose　各12,900円
MILELA’S　BOUTIQUE　JAPAN 東京都港区南青山2-20-3
TEL:03-5775-3313
http://milenasboutique.co.jp/

自家製のバスソルト
バスタイムは心と体の疲れを癒す大切な時間。どんなに忙しいときでも、バスタブにお湯をはって、汗が出てくるまで30分以上つかります。お湯には、自家製のバスソルトを入れます。食用の岩塩に、ラベンダーの葉を電子レンジに2分かけて乾燥させたものを入れ、ラベンダーオイルを４～5滴たれせば、自家製バスソルトが完成！

バランスボール
毎朝バランスボールを使って、背筋を伸ばしたり、腹筋や腕立て伏せをしたりしています。床の上でやるより、バランスボールを使った方が、腰を痛めないからおすすめです。このほか、全身ストレッチ、ジムでのトレーニング、外で走るなど、とにかく体はたくさん動かしています。もちろん、ごはんもバランスを考えて食べています。